Tinh dầu gừng

1. Giới thiệu chung về tinh dầu gừng

Tinh dầu gừng sẻ, tên tiếng Anh là Ginger Essential Oil, được chiết xuất từ củ gừng (Zingiber Officinale) thông qua phương pháp cất kéo hơi nước. Đây là loại tinh dầu quý, có nguồn gốc từ gừng sẻ tươi của Việt Nam. Tinh dầu tự nhiên này không chỉ được ưa chuộng bởi mùi hương ấm áp, dễ chịu mà còn bởi những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp.

Với thành phần hoạt chất chính bao gồm zingiberene, gingerol, và shogaol, loại tinh dầu này nổi tiếng với đặc tính kháng viêm mạnh và khả năng kích thích tuần hoàn máu. Trong y học cổ truyền phương Đông, gừng đã được sử dụng hàng nghìn năm như một thảo dược đa năng để điều trị các chứng đau nhức, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.

Tinh dầu gừng nguyên chất mang hương thơm ấm nồng đặc trưng, với notes hương cay the và hậu vị ngọt dịu. Các nghiên cứu khoa học hiện đại đã chứng minh tinh dầu gừng chứa hơn 115 hợp chất sinh học, trong đó các sesquiterpene hydrocarbon chiếm tới 70% thành phần. Đặc biệt, hàm lượng gingerol – hoạt chất chống oxy hóa mạnh có trong tinh dầu gừng cao gấp nhiều lần so với củ gừng tươi, giúp tăng cường hiệu quả điều trị và khả năng chống viêm.

2. Công dụng của tinh dầu gừng

2.1. Đóng vai trò như chất khử trùng

Tinh dầu gừng nguyên chất nổi tiếng với khả năng diệt khuẩn và nấm hiệu quả. Nó có thể giúp cải thiện các vấn đề như nhiễm trùng đường ruột, ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy, và thậm chí giúp thải độc cơ thể một cách tự nhiên.

2.2. Giúp chống sưng viêm

Thành phần Zingiberene trong tinh dầu gừng có tác dụng chống viêm sưng hiệu quả. Khi cơ thể bị đau nhức xương khớp, sưng viêm cơ hoặc đau cơ, đau đầu, tinh dầu gừng sẽ là lựa chọn tự nhiên để giảm các triệu chứng này. Dầu gừng xoa bóp cũng có thể giúp thư giãn cơ bắp.

Do đó, tinh dầu gừng là một loại tinh dầu xoa bóp được ưa chuộng tại VietPlantEx.

>>> Xem thêm: Tinh dầu hương thảo VietPlantEx

2.3. Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Tinh dầu gừng nguyên chất thúc đẩy quá trình chuyển hóa lipid, hạn chế cholesterol, giảm đông máu, và thậm chí còn giúp hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ và ngăn ngừa bệnh đái tháo đường.

2.4. Hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp

Với tính ấm, tinh dầu gừng giúp trị các bệnh phong hàn, nhiễm lạnh và viêm sưng họng. Đặc biệt, nó còn hỗ trợ trong việc điều trị hen suyễn, giúp cải thiện hô hấp và ngăn ngừa các bệnh viêm đường hô hấp.

2.5. Xua tan mệt mỏi, căng thẳng

Mùi thơm nhẹ nhàng của gừng dễ tác động đến khứu giác và tinh thần, giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Kết hợp với tinh dầu hương nhu trắng hoặc tinh dầu ngọc lan tây có thể tăng cường hiệu quả này.

2.6. Hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hoá

Tinh dầu gừng chứa Zingiberene giúp loại bỏ vi khuẩn gây ra các bệnh về dạ dày và đường ruột, như vi khuẩn E.coli, Salmonella, và Staphylococcus aureus, hỗ trợ hệ tiêu hóa khoẻ mạnh. Ngoài ra, nó còn giúp điều trị viêm loét dạ dày và thúc đẩy quá trình thải độc.

3. Cách sử dụng tinh dừng gừng

• Dùng xông hương: Thêm vài giọt tinh dầu gừng sẻ vào máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông hương để tạo không gian thơm mát, ấm áp và thư giãn.
• Dùng để massage: Pha loãng tinh dầu gừng sẻ với dầu nền và massage nhẹ nhàng lên các vùng bị đau nhức hoặc sưng viêm.
• Dùng cho hệ tiêu hóa: Pha 1-2 giọt tinh dầu gừng sẻ với nước ấm hoặc trà để uống, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu các triệu chứng đau dạ dày.

4. Ứng dụng của tinh dầu Gừng

Tinh dầu gừng nguyên chất được ứng dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên, làm đẹp và liệu pháp aromatherapy. Với thành phần hoạt chất gingerol và shogaol, tinh dầu này thường được sử dụng trong xông hương thư giãn, massage trị liệu cơ xương khớp, sản xuất mỹ phẩm và các chế phẩm dược liệu.

Nhờ đặc tính kháng khuẩn mạnh, tác dụng chống viêm tự nhiên và khả năng cải thiện tâm trạng hiệu quả, tinh dầu gừng là một thành phần quan trọng trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện. Chiết xuất từ củ gừng tươi organic, sản phẩm này còn có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm đau nhức xương khớp và hỗ trợ điều trị các chứng cảm lạnh thông thường.

5. Chứng nhận chất lượng

Tinh dầu gừng sẻ của VietPlantEx được sản xuất từ củ gừng tươi chất lượng tại Việt Nam, đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt với chỉ tiêu về thể chất, màu sắc, tỷ trọng, chỉ số khúc xạ và định lượng. Nguyên liệu thiên nhiên nguyên chất, đảm bảo an toàn và hiệu quả trong sử dụng, mang đến sự yên tâm cho người tiêu dùng.

Tài liệu tham khảo:

Shaukat, M. N., Nazir, A., & Fallico, B. (2023). Ginger Bioactives: A Comprehensive Review of Health Benefits and Potential Food Applications. Antioxidants (Basel, Switzerland), 12(11), 2015. https://doi.org/10.3390/antiox12112015